偶然看到麥克雞塊和雞肉棒的食譜
就加以改良作成了這兩道料理
真的很吃又滿簡單的
尤其之前看報導
說很多市售的麥克雞塊很多成分其實是化學成分或其他根本不是雞肉的東西合成的
光聽就覺得怪惡心的
尤其這種小孩又還特愛吃的
想想我們吃下肚我們不就變成飼料雞的感覺><
是了自己做麥克雞塊原來這樣簡單
美味更是勝市售的產品呢
接下來就先看看麥克雞塊的準備食材:
餡料:
1. 三塊雞胸肉剁成泥
2. 小洋蔥半顆切成小碎末(我家剛好洋蔥用完了 我就用洋蔥粉onion powder替代)
3. 太白粉1.5大匙
4. 米酒1大匙
5. 白胡椒粉半小匙
6. 黑胡椒粉1小匙
7. 蒜味鹽2小匙
8. 牛奶2大匙
9. 烹大師半小匙(類似味精 不喜可省)
麵糊:
1. 低筋麵粉70g
2. 蛋一顆
3. 水50g
4. 橄欖油1大匙
雞肉泥和調味料加在一起拌勻
之後冷藏個半小時
麵糊攪拌好後
用湯匙挖起雞肉泥簡單壓扁塑型
(麥克雞塊的大小約一湯匙的量剛剛好)
之後兩面沾上麵糊
沾好麵糊的雞肉泥塊就可下鍋油炸或煎了
我油沒有放很多
算是半煎式的方式
用"大火"將兩面煎成黃金色的即可
剛煎好的麥克雞塊真的很好吃
真的是最天然最真材實料的麥克雞塊
沒有很多阿里不打拉里拉紮化學配料的合成物
吃進嘴裡的真的是雞肉
簡單又美味
是值得一試的料理
另一到雞肉天婦羅
是我看到人家的照燒雞肉串後
自己改良弄出來的東西
因為剛好一大盒雞胸肉一半做麥克雞塊
另一半就拿來加在天婦羅裡變成雞肉天婦羅了
雞肉天婦羅準備的食材有:
1. 三塊雞胸肉剁成泥
2. 魚漿一罐(約1磅)
3. 太白粉2大匙
4. 味霖2大匙
5. 蛋一顆
6. 醬油1大匙
7. 蒜味鹽2小匙
8. 黑胡椒1小匙
所有配料加在一起拌勻
之後倒入塑膠袋內冷藏半小時
下鍋油炸時
將塑膠袋底部剪個小洞
方便擠壓成條狀下鍋油炸
油炸時要用"中火""
因為我是先煎麥克雞塊再煎天婦羅
結果火沒注意調小我的天婦羅就會像圖內馬上就快焦掉
之後雖然有條小
但又要拍照東弄弄西弄弄
還是搞得有點手忙腳亂
天婦羅的顏色就被我弄得有點太深
不過還好還不至於焦掉 呵呵 萬幸
雞肉天婦羅完成囉
剛炸好的真的超美味的
我真的很愛這味
很愛魚漿做的產品
不過我覺得這裡買的冷凍魚漿腥味還是滿重的
不知台灣賣的魚漿會不會味道好一點
這天婦羅冷了腥味就重了
還是要趁熱吃才OK
這一味我和則很愛
但就是水老公和絮的拒絕往來戶
簡單的麥克雞塊和雞肉天婦羅真的有機會大家可以試試
小孩應該都買愛的
好吃又天然

thank you for the very nice recipes! 天婦羅 is very easy and tasty, but i had trouble to shape chicken nuggets..you are awesome!
塑形的話我也只是大致挖個雞肉球後壓扁 之後沾麵糊而以內 隨便弄各樣而已我也沒很講究 應該不難的說
你有沒有考慮自己打魚漿呢? 我本來要去買魚漿的,但味道真的很重又不便宜,有點小害怕.
對阿這裡的冷凍魚漿腥味滿重的 每次做料理我都要想怎麼壓過這腥味 自己打魚漿的話一來我沒機器(我只有果汁機 這應該沒辦法打魚漿吧) 二來我也不知要買甚麼魚 而且我看很多美國超市雖魚都處理得好好的 但我看價格很不親民內 而且每次魚貨趣味道也都不好聞 所以一直以來我都沒在超市買過魚(買過兩次地雷 魚都沒很新鮮 腥味好重 連我自己都不想吃><)
我在這裡只買冷凍的魚,其他的除了是好市多的東西,不然我不敢買. 在網路上有人分享如何自己打魚漿,但我都還沒動手做. 好像白肉魚就可以了....
對阿 我超怕踩到魚的地雷 魚只要不新鮮很容易就臭掉腥味又很重 幾乎連我自己都難以下嚥 冷凍魚我買過吳郭魚和海雕魚 感覺吳郭魚最便宜 不過這個適合拿來打魚漿嗎?感覺除了鮪魚很大其實都是白肉魚較多
這個星期要找一天來做雞塊 不要說小孩很愛啦,連我都超愛的! 自己做真的很安心 真的是來到美國後什麼都自己做吶 我也做麵包和土司耶 哈哈
對阿 在美國就是會將自己淺藏的實力發揮出來 沒辦法一氣都是未了自己的嘴饞想吃 想吃就得想辦法自己搞 因為美國不像台灣要吃甚麼外面都買得到 麵包我是不常做 因為我覺得要等很久 做得也都很不順 我就很不愛做烘培的東西 很麻煩